「身体・心の悩み」の記事一覧

一人暮らしの親が心配…高齢者の見守りサービスを活用してみよう

一人暮らしの親が心配…

どうも、ワンダです。 今回は「一人暮らしの親が心配… 高齢者の見守りサービスを活用してみよう」 についてご紹介します。 社会人になって一人暮らしを始めると 親も必然的に一人暮らしに なってしまうことってありますよね。 親・・・

一人暮らしは野菜不足になりがち。野菜ジュースに効果はあるの?

野菜ジュースで栄養は補える?

どうも、ワンダです。 今回は「一人暮らしは 野菜不足になりがち。 野菜ジュースに効果はあるの?」 についてご紹介します。 一人暮らしだとつい食生活が 偏ってしまってっていませんか? 特に深刻なのが”野菜不足”。 野菜は買・・・

一人暮らしで肌荒れが…原因は何?大人ニキビを改善するには?

肌荒れが気になる…

どうも、ワンダです。 今回は「一人暮らしで肌荒れが…原因は何? 大人ニキビを改善するには?」 についてご紹介します。 気がついたらこんな所にニキビがっ…!!! 大人ニキビは治りも遅いですし、 人と顔を合わせるのも嫌に な・・・

一人暮らしで体調不良になる前に必要な常備薬や食料とは?

なんか体調悪いかも

どうも、ワンダです。 今回は「一人暮らしで体調不良になる前に 必要な常備薬や食料とは?」 についてご紹介します。 一人暮らしの風邪は 誰も看病してくれる人がいないので 肉体的にも精神的にも辛く、 なるべくかからないように・・・

一人暮らしは大変?大学生や社会人が抱える悩みをまとめてみた

一人暮らし大変でしょ

どうも、ワンダです。 今回は「一人暮らしは大変? 大学生や社会人が抱える 悩みをまとめてみた」 についてご紹介します。 今日から親元を離れて 自由な一人暮らしだ♪ なんて気持ちで 一人暮らしを始めてみたものの、 いざ一人・・・

一人暮らしでニキビや過食症を防ぐためのストレス発散方法10選

ストレス発散法10選

どうも、ワンダです。 今回は「一人暮らしで ニキビや過食症を防ぐための ストレス発散方法は?」 についてご紹介します。 一人暮らしだと家に帰っても 愚痴をこぼせる相手がいなくて ついついストレスが 溜まってしまいませんか・・・

一人暮らしの夜中に空腹が…ダイエットのためにごまかす方法は?

こんな時間に空腹が

どうも、ワンダです。 今回は「一人暮らしの夜中に空腹が… ダイエットのためにごまかす方法は?」 について書きたいと思います。 一人暮らしだし自由に 夜更かししていると、 ぐぅーとお腹が鳴る音が。 でもコンビニに行くのも面・・・

一人暮らしで夜眠れない…すぐ眠くなる方法は?寝付けない方必見!

目が冴えて全然眠れない

どうも、ワンダです。 今回は「一人暮らしで夜眠れない… すぐ眠くなる方法は?寝付けない方必見!」 についてご紹介したいと思います。 なんだか今日は眠れないなぁ… なんてお困りではありませんか? 寝付けないと翌日の仕事にも・・・

一人暮らしの風邪辛すぎ…早く治すために心がける事とは?

風邪引いちゃったー

どうも、ワンダです。 今回は「一人暮らしの風邪辛すぎ… 早く治すために心がける事とは?」 についてご紹介します。 一人暮らしの風邪って 本当に絶望的ですよね… 誰にも頼る相手もいないし、 寒い部屋の中で孤独に 過ごしてい・・・

一人暮らしの彼女が風邪を引いた時に彼氏がするべき行動・差し入れ

彼女が風邪!?どうしたら喜ばれる?

どうも、ワンダです。 今回は「一人暮らしの彼女が 風邪を引いた時に彼氏が するべき行動・差し入れ」 についてご紹介します。 一人暮らしの彼女から こんなLINEが届きました。 彼女「風邪ひいちゃったー。」 彼氏「大丈夫!・・・

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